Heilwirkung

Unterstützung der Leber

Fördert die Regeneration der Leber und ihre Entgiftungsfunktion.

Über die Wirkung

Leberstärkende Pflanzen unterstützen die Entgiftungs- und Stoffwechselfunktionen der Leber. Sie helfen bei Belastung durch Ernährung, Medikamente oder Stress.

Bitterkräuter fördern die Bildung und den Fluss der Galle, was die Verdauung schwerer Speisen erleichtert.

Regelmäßige Anwendung kann die natürliche Regeneration der Leber unterstützen.

Nutzen und Wirkungen

Unterstützung von Gallenbildung und Gallenfluss

Hilft, einen gesunden Gallenfluss zu unterstützen, fördert die Verdauung und kann Völlegefühl nach fettreichen Mahlzeiten reduzieren

Regeneration der Leberzellen

Unterstützt natürliche Erneuerungsprozesse der Leber und ist hilfreich bei langfristiger Belastung durch Ernährung, Medikamente oder Lebensstil

Bessere Fettverdauung

Fördert die Verarbeitung von Fetten und den Nährstoffstoffwechsel – für spürbar leichteres Verdauen und mehr Wohlbefinden nach dem Essen

Antioxidativer Schutz der Leber

Schützt Lebergewebe vor oxidativem Stress und unterstützt die Funktion leberspezifischer Enzyme bei alltäglicher Belastung

Wie es wirkt

Leberunterstützende Pflanzen fördern die Regeneration der Hepatozyten, steigern die Gallenproduktion und verbessern die Entgiftungsleistung der Leber. Bitterstoffe, Flavonoide und andere Wirkstoffe unterstützen den Stoffwechsel und die Durchblutung des Lebergewebes.

Geeignet für

Geeignet für

Schweregefühl nach dem Essen (Gallenunterstützung)
Erholung nach „Diätfehlern“ (unterstützend)
Langfristige Medikamentenbelastung (unterstützend, mit Maß)
Unterstützung der Fettverdauung (unterstützend)
Müdigkeit durch „Überlastung“ (unterstützend)

Nicht empfohlen bei

Verschluss der Gallenwege oder Gallenkolik (Arzt)
Gallensteine (ohne Rücksprache)
Schwere Lebererkrankungen (Arzt / Rücksprache)
Schwangerschaft und Stillzeit (manche leberstärkende Kräuter)
Allergie gegen einzelne Pflanzen

Beste Pflanzen für diese Wirkung

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Vogelbeere (Eberesche)

Sorbus aucuparia

März–Juni, September–Oktober
Laubwälder, Mischwälder
Antioxidative Wirkung Entgiftung des Körpers Unterstützung der Verdauung Unterstützung des Immunsystems Unterstützung der Leber Unterstützung der Harnwege
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Bärlauch

Allium ursinum

März–Mai
Laubwälder, Mischwälder
Antibakterielle Wirkung Antioxidative Wirkung Regulierung des Blutzuckers Herz- und Gefäßgesundheit Entgiftung des Körpers Unterstützung der Verdauung Unterstützung des Immunsystems Unterstützung der Leber Unterstützung des Stoffwechsels
Urtica Dioica

Große Brennnessel

Urtica dioica

März–November
Waldränder und Feldgehölze, Wiesen und Grasflächen
Antioxidative Wirkung Entzündungshemmende Wirkung Regulierung des Blutzuckers Entgiftung des Körpers Unterstützung der Verdauung Unterstützung der Leber Männergesundheit Unterstützung des Stoffwechsels Schmerzlinderung Gesundheit der Haut Unterstützung der Harnwege
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Hängebirke

Betula pendula

Januar–Juni, Oktober–Dezember, Dezember–Januar
Laubwälder, Mischwälder
Antioxidative Wirkung Entzündungshemmende Wirkung Entgiftung des Körpers Unterstützung der Leber Unterstützung des Stoffwechsels Gesundheit der Haut Unterstützung der Harnwege
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Traubeneiche

Quercus petraea

März–Oktober
Laubwälder, Mischwälder
Antibakterielle Wirkung Antioxidative Wirkung Entzündungshemmende Wirkung Entgiftung des Körpers Unterstützung der Verdauung Unterstützung der Leber Schmerzlinderung Gesundheit der Haut Unterstützung der Harnwege
Sambucus Nigra

Schwarzer Holunder

Sambucus nigra

Mai–September
Waldränder und Feldgehölze, Gebüschsäume und Hecken
Antioxidative Wirkung Entzündungshemmende Wirkung Linderung bei Erkältung Entgiftung des Körpers Unterstützung des Immunsystems Unterstützung der Leber Schmerzlinderung Gesundheit der Atemwege Unterstützung der Harnwege

Vollständige Liste von 20 Pflanzen mit der Wirkung Immununterstützung

Saisonalität

Verfügbarkeit von Pflanzen mit der Wirkung „Unterstützung der Leber“ im Jahresverlauf.

Jan

2

Feb

2

Mär

9

Apr

11

Mai

12

Jun

13

Jul

9

Aug

9

Sep

10

Okt

8

Nov

5

Dez

2

Verfügbarkeit
Anzahl der Arten

Rezepte mit dieser Wirkung

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Sicherheit und Hinweise

Wichtige Hinweise vor der Anwendung

Diese Wirkung kann sich bei jedem Menschen unterschiedlich zeigen. Sprechen Sie die Anwendung von Heilpflanzen immer mit einer Ärztin/einem Arzt ab – insbesondere bei chronischen Erkrankungen oder wenn Sie Medikamente einnehmen.

Gegenanzeigen und besondere Gruppen

Bei Gallenkolik, Gallengangsverschluss oder Verdacht auf akute Hepatitis ist ärztliche Abklärung nötig. Bei Gallensteinen Vorsicht (Kolikrisiko). In Schwangerschaft/Stillzeit nur sichere Arten. Bei chronischer Lebererkrankung längere Anwendung abklären.

Allergische Reaktionen

Allergien können Hautausschlag, Juckreiz oder Schwellung verursachen; Bitterstoffe können bei empfindlichen Personen Übelkeit auslösen. Mit kleiner Dosis starten.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Mögliche Wechselwirkungen mit lebermetabolisierten Arzneien (CYP), Statinen und Antikoagulanzien (je nach Pflanze). Bei Dauermedikation ärztlich/pharmazeutisch abklären.

Diese Informationen dienen nur der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte immer eine Ärztin/einen Arzt.