Schmerzlinderung
Kann Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern.
Über die Wirkung
Kräuter zur Schmerzlinderung wirken bei Kopfschmerzen, Muskelverspannungen oder Gelenkbeschwerden. Viele besitzen zusätzlich entzündungshemmende oder entspannende Eigenschaften.
Sie können als Tee, Tinktur oder Umschlag angewendet werden und eignen sich auch als sanftes Mittel gegen chronische Beschwerden.
Sie unterstützen den Körper auf natürliche Weise, ohne starke Nebenwirkungen.
Nutzen und Wirkungen
Linderung bei Kopfschmerzen
Unterstützt die Linderung von Kopfschmerzen und Überlastungsspannungen – hilfreich bei Stress, Nacken und Müdigkeit
Wohlbefinden für Muskeln und Gelenke
Lindert Steifheit und Beschwerden von Muskeln und Gelenken nach Belastung – ideal nach Wanderung, Arbeit oder Sport
Linderung von Krämpfen und Spasmen
Hilft, Muskelkrämpfe und Spannungen zu lösen – geeignet bei „verspannten“ Rücken, Waden und Bauchbeschwerden
Unterstützung von Regeneration und Beweglichkeit
Unterstützt die natürliche Regeneration nach Überlastung und fördert die Leichtigkeit der Bewegung – hilfreich bei alltäglichen Schmerzen
Wie es wirkt
Schmerzlindernde Pflanzen wirken über das Nervensystem oder reduzieren den lokalen Entzündungsprozess, der Schmerzen verursacht. Salicylate, ätherische Öle und andere Wirkstoffe modulieren die Schmerzsignale und unterstützen gleichzeitig die Durchblutung und Entspannung verspannter Muskulatur.
Geeignet für
Geeignet für
Nicht empfohlen bei
Beste Pflanzen für diese Wirkung
Tau-Brombeere
Rubus caesius
Echter Baldrian
Valeriana officinalis
Großblütige Königskerze
Verbascum densiflorum
Echter Beinwell
Symphytum officinale
Sand-Thymian (Feld-Thymian)
Thymus serpyllum
Gemeine Schafgarbe
Achillea millefolium
Vollständige Liste von 20 Pflanzen mit der Wirkung Immununterstützung
Saisonalität
Verfügbarkeit von Pflanzen mit der Wirkung „Schmerzlinderung“ im Jahresverlauf.
Jan
0
Feb
2
Mär
10
Apr
15
Mai
19
Jun
21
Jul
19
Aug
17
Sep
17
Okt
8
Nov
2
Dez
0
Rezepte mit dieser Wirkung
Wildkräuterbutter
Königskerzen-Blütensirup
Kamillentee (Hausmischung)
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Sicherheit und Hinweise
Wichtige Hinweise vor der Anwendung
Diese Wirkung kann sich bei jedem Menschen unterschiedlich zeigen. Sprechen Sie die Anwendung von Heilpflanzen immer mit einer Ärztin/einem Arzt ab – insbesondere bei chronischen Erkrankungen oder wenn Sie Medikamente einnehmen.
Gegenanzeigen und besondere Gruppen
Bei starken, plötzlich auftretenden oder anhaltenden Schmerzen ist Abklärung notwendig. Vorsicht bei Ulkus/Blutungen im Magen-Darm-Trakt, Gerinnungsstörungen und vor Operationen. In Schwangerschaft hochdosierte schmerzlindernde Kräuter meiden.
Allergische Reaktionen
Allergien können Hautausschlag, Juckreiz, Schwellung verursachen; Salicylat-Intoleranz kann Bronchospasmus auslösen. Äußerliche Anwendung kann Kontaktdermatitis verursachen.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Mögliche Wechselwirkungen mit NSAID, Antikoagulanzien/Thrombozytenhemmern und Kortikosteroiden (Blutungs- und Magenrisiko). Bei regelmäßiger Analgetika-Einnahme Kombinationen abklären.
Diese Informationen dienen nur der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte immer eine Ärztin/einen Arzt.